Naše mise
Naším posláním je poskytovat specialistům v pomáhajících profesích – psychologům, koučům a mentorům – pokročilé nástroje a znalosti pro efektivní práci s emocemi a seberegulací. Věříme, že hluboké porozumění vlastnímu emočnímu světu a schopnost jej vědomě řídit je klíčem nejen k osobní pohodě, ale především k poskytování kvalitnější a empatičtější podpory klientům. Snažíme se vytvářet prostředí, kde se profesionálové mohou neustále rozvíjet a získávat praktické dovednosti.
Prostřednictvím našich kurzů, workshopů a programů usilujeme o zvýšení emoční gramotnosti ve společnosti. Chceme, aby každý specialista měl k dispozici nejnovější poznatky a osvědčené techniky, které mu umožní lépe zvládat stres, předcházet vyhoření a budovat odolnost u sebe i u svých klientů. Naše programy jsou navrženy tak, aby byly interaktivní, prakticky zaměřené a okamžitě aplikovatelné v každodenní praxi.
Podporujeme kulturu neustálého učení a sdílení zkušeností. Věříme, že spolupráce a vzájemná inspirace mezi odborníky jsou zásadní pro inovace v oblasti duševního zdraví a osobního rozvoje. Naším cílem je vybudovat komunitu profesionálů, kteří sdílejí vášeň pro práci s lidským potenciálem a jsou odhodláni přispívat k pozitivním změnám.
Naše klíčové služby
Nabízíme komplexní vzdělávací programy navržené tak, aby odpovídaly specifickým potřebám specialistů v oblasti duševního zdraví a osobního rozvoje. Každý kurz je pečlivě připraven s důrazem na praktickou využitelnost a nejnovější vědecké poznatky. Naším cílem je vybavit vás nástroji, které vám umožní efektivněji pracovat s emocemi a posílit vaši profesní praxi.
Kurz „Emoce jako zdroj: základní techniky“
Tento kurz vás seznámí se základními principy emoční inteligence a technikami pro rozpoznávání a využití emocí jako cenného zdroje informací a energie. Naučíte se identifikovat spouštěče, pracovat s emočními reakcemi a transformovat negativní emoce v konstruktivní sílu. Kurz je ideální pro ty, kdo chtějí položit pevné základy pro práci s emoční dynamikou u sebe i svých klientů.
2 600 CZK
Odeslat žádost
Workshop „Práce se stresem a vyhořením“
Intenzivní workshop zaměřený na prevenci a zvládání stresu a syndromu vyhoření. Získáte praktické strategie pro budování odolnosti, techniky relaxace a mindfulness, a naučíte se, jak efektivně regenerovat své síly. Workshop je určen pro specialisty, kteří čelí vysoké míře pracovního vytížení a chtějí chránit své duševní zdraví a udržet si dlouhodobou pracovní výkonnost.
4 300 CZK
Odeslat žádost
Program „Emoční gramotnost jako dovednost XXI. století“
Komplexní program rozvíjející hluboké porozumění emoční gramotnosti jako klíčové kompetence moderní doby. Naučíte se nejen pokročilé techniky seberegulace, ale také jak efektivně komunikovat emoce, budovat empatické vztahy a vést klienty k vyšší emoční zralosti. Program zahrnuje individuální konzultace a supervizi pro maximální integraci nabytých znalostí do praxe.
9 100 CZK
Odeslat žádostNáš proces spolupráce
Naše spolupráce je postavena na transparentnosti, individuálním přístupu a podpoře vašeho profesního růstu. Od prvního kontaktu až po absolvování programu vás provedeme procesem, který je navržen tak, aby maximalizoval váš učební zážitek a přínos pro vaši praxi. Každý krok je pečlivě promyšlen.
První kontakt a konzultace
Začínáme nezávaznou konzultací, kde probereme vaše potřeby, cíle a očekávání. Pomůžeme vám vybrat nejvhodnější kurz nebo program z naší nabídky, který bude nejlépe odpovídat vašemu profesnímu zaměření a rozvojovým plánům.
Registrace a příprava
Po výběru programu následuje jednoduchý registrační proces. Před zahájením obdržíte veškeré potřebné materiály a informace, abyste se mohli na kurz či workshop co nejlépe připravit a vytěžit z něj maximum.
Interaktivní vzdělávání
Naše kurzy a workshopy jsou vedeny zkušenými lektory a jsou plné praktických cvičení, diskuzí a případových studií. Klademe důraz na aktivní zapojení účastníků a sdílení zkušeností v bezpečném a podpůrném prostředí.
Integrace a podpora
Po absolvování programu vám poskytneme podporu při integraci nových znalostí a dovedností do vaší praxe. Nabízíme možnost následných konzultací, supervizí nebo přístup k dalším zdrojům a komunitě absolventů.
Naši lektoři
Náš tým tvoří zkušení psychologové, certifikovaní koučové a mentoři s bohatou praxí v oblasti práce s emocemi, seberegulace a rozvoje emoční inteligence. Každý lektor přináší unikátní expertízu a vášeň pro vzdělávání dospělých. Jsou připraveni sdílet své znalosti a podpořit vás na vaší cestě k profesnímu mistrovství.
Mgr. Alena Nováková
Psycholožka a Terapeutka
Alena má více než 15 let praxe v oblasti klinické psychologie a psychoterapie. Specializuje se na práci s traumatem, úzkostnými poruchami a rozvojem emoční odolnosti. Její přístup je založen na empatii a hlubokém porozumění lidské psychice. Věří, že každý má v sobě potenciál k růstu a uzdravení.
Ing. Petr Dvořák, PCC
Certifikovaný Kouč a Mentor
Petr je mezinárodně certifikovaný kouč (PCC by ICF) s více než 10 lety zkušeností v oblasti leadershipu a osobního rozvoje. Zaměřuje se na rozvoj manažerských dovedností, emoční inteligence v práci a prevenci syndromu vyhoření. Jeho workshopy jsou dynamické a plné praktických nástrojů.
Dr. Jana Svobodová
Expertka na Mindfulness a Seberegulaci
Jana je lektorkou mindfulness a specialistkou na techniky seberegulace. Její výzkum se zaměřuje na vliv všímavosti na psychickou pohodu a zvládání stresu. Vede kurzy zaměřené na praktické využití mindfulness v každodenním životě a profesní praxi, pomáhá lidem najít vnitřní klid a rovnováhu.
Nadcházející akce
Nenechte si ujít naše interaktivní kurzy a workshopy, které vám pomohou prohloubit vaše znalosti a dovednosti v oblasti práce s emocemi a seberegulací. Každá akce je navržena tak, aby poskytla maximální praktický přínos pro vaši profesní praxi. Vyberte si termín, který vám nejlépe vyhovuje.
Kurz | Termín: 15. - 16. Září 2024
Emoce jako zdroj: základní techniky
Dvoudenní intenzivní kurz zaměřený na praktické techniky rozpoznávání a využití emocí. Naučíte se, jak emoce efektivně usměrňovat a využívat jejich potenciál pro osobní i profesní růst. Ideální pro psychology, kouče a terapeuty hledající konkrétní nástroje.
2 600 CZK
Registrovat se
Workshop | Termín: 5. Říjen 2024
Práce se stresem a vyhořením
Celodenní workshop plný praktických cvičení a strategií pro prevenci a zvládání stresu a syndromu vyhoření. Získejte nástroje pro budování odolnosti a péči o vlastní duševní zdraví. Workshop je určen pro všechny pomáhající profese.
4 300 CZK
Registrovat seMédia a Galerie
Nahlédněte do atmosféry našich akcí, prohlédněte si fotografie z workshopů nebo se podívejte na krátká videa s našimi lektory. Věříme, že vizuální dojem vám pomůže lépe si představit, co můžete od našich programů očekávat a jak probíhá vzdělávání u nás.
Na této sekci pracujeme a brzy zde naleznete videa a další materiály z našich akcí. Těšíme se, že vám budeme moci ukázat více z toho, co děláme a jakým způsobem pracujeme. Sledujte naše aktualizace!
Užitečné externí zdroje
Pro další prohloubení vašich znalostí v oblasti emoční samoregulace a práce s emocemi jsme pro vás připravili výběr zajímavých článků a materiálů z externích zdrojů. Tyto odkazy vás zavedou na stránky třetích stran, kde naleznete další cenné informace a perspektivy.
Навыки эмоциональной саморегуляции. Техники для ...
unecon.ru
Apr 8, 2025 ... ... эмоции вне учебы и работы. Эмоциональная саморегуляция, это не только освоение новых техник, это еще и поиск ресурсов, которые помогают вам...
Как управлять эмоциями: стратегии саморегуляции
www.b17.ru
Sep 13, 2023 ... Как управлять эмоциями: стратегии саморегуляции. Статьи / Прочее · Постникова Анастасия Аминовна. Автор статьи: Специалист (психолог)...
Эмоциональная саморегуляция. Что делать с эмоциями? Как их ...
www.b17.ru
Jan 10, 2025 ... Вам могут помочь различные техники и методы работы с тревогой ... Специалист (психолог), Арт-терапевт - г. Санкт-Петербург. 1. №1 | 10...
Анализ уровня саморегуляции и компонентов эмоционального ...
psyjournals.ru
Работа направлена на изучение саморегуляции, компонентов эмоционального ... Саморегуляция включает управление мыслями, эмоциями, поведением, вниманием [8].
Развитие навыков саморегуляции у маленьких детей в ходе ...
sensint.ru
... работе и в жизни (2010 г.). ... Дети учатся регулировать мысли, чувства, поведение и эмоции, наблюдая за саморегуляцией взрослого и реагируя на нее.
Эмоциональное перенапряжение: анализ поведения, не ... (PDF)
tourette.org
Школьные специалисты могут работать с ребенком над разработкой ... эмоциями дома, в школе и в обществе, требуется продуманная работа и практика.
Kontaktujte nás
Máte dotaz k našim kurzům, chcete se přihlásit nebo máte zájem o individuální konzultaci? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře níže nebo přímo na uvedených kontaktech. Těšíme se na vaši zprávu a rádi vám poskytneme veškeré potřebné informace.
Nebo nás kontaktujte přímo:
Email: [email protected]
Telefon: +420 123 456 789 (Po-Pá 9:00-17:00)
Adresa: Vzdělávací Centrum Praha, Vodičkova 1, 110 00 Praha 1 (pouze po předchozí domluvě)